9 Steps to Keep the Doctor Away (9 passos para manter o médico longe)
Esse é o título do livro do falecido Dr Rashid Buttar. Nele, ele mostra como podemos manter o nosso corpo saudável, sem doenças, sem a necessidade de constantes visitas a médicos com 9 passos simples baseados em 3 pilares e evitar as 7 toxicidades desse mundo. Além disso, o Dr. Buttar foi um dos primeiros (no meu caso o primeiro) a falar contra toda e manipulação relacionada com a pandemia do COVID-19 (plandemia) e foi ostracizado por isso. Ele publicou vários vídeos no YouTube mostrando já no início de 2020 evidências que não existia emergência e era tudo propaganda. (os vídeos do Dr Buttar infelizmente foram censurados e retirados do YouTube mas eu baixei e tenho guardado) 3 Pilares (3 Fundations) • Desintoxicação (Detoxification) • Modulação do Sistema Imunológico (Immune Modulation) • Otimização Hormonal (Hormonal Optimization) 9 Passos (9 Steps) • Nutrição (Nutrition) • Suplementação (Supplementation) • Água (Water) • Exercitar-se (Exercise) • Vícios (Vices